Как сохранить психику во время революции

Подробности

Родительская категория: Новости

Отслеживание информации в период политической нестабильности поможет уберечь психическое здоровье. Такое мнение высказал к.м.н., врач-психотерапевт Антон Ежов в ходе пресс-конференции в редакции «Аргументы недели - Крым».

Эксперт отметил, что наличие большого количества информации дает больше возможностей, чтобы в ней сориентироваться. При этом А.Ежов рекомендует выработать персональное отношение к происходящему, поскольку стирание персональной ответственности приводит к беспорядку.

По словам психотерапевта, основная проблема сложившегося политического кризиса - отсутствие фигуры, которая преобразовала бы эмоции и переживания в нужную форму и смогла бы выдвинуть ясные требования (отсутствует коммуникация между сторонами). В то же время, со стороны власти тоже не нашлось такого человека, который бы вступил в конструктивный переговорный процесс.